소름 끼치는 딸기 효능 5가지 및 부작용, 고르는 법 딸기 효능 5 가지 및 부작용에 대해 알려드리겠습니다. 우리나라에일본 교배종인 장희와 육보(레드펄)를 교배하여 국내생산딸기의 80%가 설향이라고 합니다. 오늘 딸기 효능 5 가지 및 부작용, 그리고 고르는 법에 대해 알려드리겠습니다. - 목차 - 1 역사. 2. 고르는 방법. 3. 효능. 4. 부작용. 5.포스팅을 마치며. 1. 딸기 역사 1300년대에 처음 프랑스에서 딸기를 재배하였는데 이후 유럽 여러 곳에서 재배하였습니다. 1600년대 미국 지금과 같은 딸기는 아니었으나 비국 버지니아산 딸기도 유럽에 전해졌습니다. 1712년 프랑스 육군 소속 정보장교가 파견되는데 프랑스로 귀국할 때 열매가 큰 칠레 딸기를 채집하여 가져갔고 그 딸기와 미국 버지니아..

충격적인 사과 식초 효능 및 부작용, 먹는 법 사과 식초 효능 및 부작용, 먹는 법에 대해 알아보기로 했습니다. 발효식초는 양조식초와 달리 초산뿐만 아니라 유기산과 생리활성물질까지 들어 있는데 사과식초는 발효식초에 속합니다. 오늘은 우리 몸에 어떤 영향을 주는지 사과 식초 효능 및 부작용, 먹는 법에 알려드리겠습니다. - 목차 - 1. 발효식초와 양조식초 차이. 2. 사과 식초 효능. 3. 사과식초 부작용. 4. 섭취방법. 5.포스팅을 마치며. 1. 발효식초와 양조식초의 차이 1-1 발효식초 1차 발효를 통해 알코올 발효를 시키고, 2차 발효를 통해 초산발효를 시킨 후 만들어지는 식초가 발효식초하고 합니다. 발효의 과정에서 여러 가지 물질들이 분해가 되고 새로운 물질들이 만들어집니다. 이때 우리 몸에 이..

새로이 나만 알게 된 대저 (짭짤이) 토마토 효능 7가지 대저 (짭짤이) 토마토 효능을 아시나요? 부산 대저지역에서 재배되는 토마토이고 짠맛과 신맛 그리고 단맛을 함께 내는 것이라서 붙여진 이름이라고 합니다. 2월에서 5월 사이가 제철이고 그 시기에만 먹을 수 있다고 하는 대저 (짭짤이) 토마토 효능을 알아보고자 합니다. - 목차 - 1. 대저 (짭짤이) 토마토란? 2. 대저 (짭짤이) 토마토 효능 7가지. 3. 부작용 및 주의점. 4. 포스팅을 마치며. 1. 대저 (짭짤이) 토마토란? 대저(짭짤이) 토마토란 부산 대저지역에서 재배되는 토마토이고 짠맛과 신맛 그리고 단맛을 함께 내는 것이라서 대저토마토(짭짤이) 토마토라는 이름이 붙었습니다. 토마토에서 짠맛이 나는 이유는 지리적 위치 때문인데 낙동강하류의..

글루타치온 효능 및 부작용 모르면 안 됩니다. 글루타치온 효능 및 부작용에 대해 아시나요? 이것은 항산화물질이면서 다른 항산화물질을 활성화시키는 역할을 하며 거의 모든 세포에 존재하는데 효모, 간, 근육등에 특히 많이 포함되어 있답니다. 그래서 오늘 글루타치온 효능 및 부작용 그리고 들어있는 음식에 대해 알려드리겠습니다. - 목차 - 1.글루타치온이란? 2.글루타치온 효능. 3.글루타치온 부작용. 4.글루타치온 수치를 높이는 음식. 5.포스팅을 마치며. 1. 글루타치온이란? 글루타치온은 항산화물질이면서 다른 항산화물질을 활성화시키는 역할을 하며 거의 모든 세포에 존재하는데 효모, 간, 근육등에 특히 많이 포함되어 있습니다. 그리고 생체내에서 글루타민산, 시스테인,글리신의 3가지 아미노산이 결합해서 만들어..

소름 끼치는 아로니아 효능과 부작용 및 먹는 법 아로니아 효능과 부작용 및 먹는 법을 아시나요? 모든 과일과 채소를 통틀어서 안토시아닌 성분이 가장 많이 들어 있으며 우리 몸의 건강을 돕는 성분인 각종 비타민과 미네랄도 많이 들어 있습니다. 그래서 오늘 아로니아 효능과 부작용 및 먹는 법을 알려드리겠습니다. - 목차 - 1.아로니아는? 2.아로니아 효능. 3.아로니아 부작용. 4.아로니아 먹는법. 5.포스팅을 마치며. 1. 아로니아는? 모든 과일과 채소를 통틀어서 안토시아닌 성분이 가장 많이 들어 있으며 우리 몸의 건강을 돕는 성분인 각종 비타민과 미네랄도 많이 들어 있습니다. 다른 이름으로는 킹스베리또는 초코베리라고도 하며 장미과에 속하는 나무의 열매를 말합니다. 북미가 원산지이며 이 열매의 맛은 입을..

나만 몰랐던 충격적인 냉동 블루베리 효능 7가지 세계 10대 슈퍼푸드인 냉동 블루베리 효능을 알아보고자 합니다. 얼리면 생과에 비해 안토시아닌 농도가 더 높아지고 생과에 비해 보존기간도 길어 언제든지 필요할 때마다 바로 꺼내서 갈아먹거나 쉽게 이용할 수 있는 냉동 블루베리 효능 7가지를 알려드리겠습니다. - 목차 - 1.냉동 블루베리 장점. 2.피부미용및 노화방지. 3.치매예방과 두뇌활성화. 4.항산화제. 5.눈건강. 6.암예방및 당뇨병. 7.콜레스테롤 조절및 혈압개선. 8.냉동 블루베리 칼로리및 섭취량. 9.포스팅을 마치며. 함께보면 더 좋은글 놀라운 무우 말랭이차 효능및 만드는법 특급비법 놀라운 엠에스엠(msm) 식이유황 효능 및 부작용 5가지 아로니아 효능및 먹는법 생활까지 싱싱하게 1. 냉동블루베..