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포도 효능과 부작용! 숨겨진 힘 5가지! 마법인가?신비인가? 포도 효능과 부작용 놀라운 비밀!건강에 도움되는 안전한 섭취법! 여름철인 7~8월에 많이 나오는 포도 효능은 노화를 늦추고 피로해소, 심장기능강화. 뇌건강, 체중관리에 좋은 과일입니다. 그냥 생과일로 먹는 것이 가장 좋으며 알레르기가 있는 사람은 주의해야 한다고 하는데 오늘 포도 효능 및 부작용에 대해 알려드리겠습니다. 1. 포도란? 세계적으로 많이 소비되는 과일 중 하나이며, 다양한 형태로 섭취할 수 있습니다. 다산(多産)의 상징인 이 과일은 비타민과 유기산이 다량 들어 있어 "신이 내린 과일"이라고도 불리고 있습니다. 대표적인 가을 과일로 성숙함에 따라 당분이 증가하고 산이 감소해 완숙되면 당분함량이 최대가 되어 새콤달콤해집니다. 또 건강증진에 도움이 되는 항산화물질이 풍부하며 우리나라에서는 생과로 .. 2023. 8. 16.
사해 소금비누 효능! 자연에서 온 건강한 아름다움 그 비밀은? 사해 소금비누 효능! 수 천년 동안 사랑받은 자연 선물 확실한 효과! 이스라엘 다녀오면서 선물로 사 온 사해 소금비누 효능은 어떤 것일까? 궁금해서 인터넷 여러 군데를 찾아보았습니다. 사해에서 채취한 천연 해염과 식물성 오일을 사용하여 만들어졌기에 피부진정, 각질제거, 미생물제거 및 체향개선등 다양한 좋은 점을 가지고 있다고 하는데 오늘 찾아보고 알려드립니다. 1. 사해바다는? 이스라엘에 있는 사해는 지구상에서 가장 고도가 낮은 육지이기에 주위의 물이 이곳으로 흘러들어 가면 없으며 수분이 증발되어 빠져나가도라도 물속에 있는 광물질은 그대로 남아서 쌓이는 현상이 반복되므로 염분의 양이 엄청나며 일반적인 바다에서 쉽게 뜨지 못하는 사람도 부력으로 둥둥 뜰 수 있습니다. 물속의 광물질이 고동도로 농축되어 있기.. 2023. 8. 10.
알뜰교통카드 사용법 및 마일리지 혜택!이젠 돈 낭비하지 말자! 알뜰교통카드 사용법 및 마일리지! 효율적인 이동을 위한 필수템! 알뜰교통카드는 서민의 대중교통비를 줄여주고 보행이나 자전거등 친환경 수단을 활성화하기 위한 제도입니다. 대중교통을 이용하는 경우, 일일이 현금을 사용하여 지불하는 것보다 훨씬 편리하고 저렴하게 이용가능한데 알뜰교통카드 사용법 및 마일리지에 대해 알아보겠습니다. 1. 알뜰교통카드란? 대중교통을 이용할때 현금대신 사용할 수 있는 것으로 일정 횟수 이상 이용하면 받을 수 있는 혜택입니다. 대중교통을 이용하기 위해 걷거나 자전거로 이동한 거리만큼 마일리지로 적립되며 카드사의 추가할인으로 대중교통비 최대 30%까지 절감할 수 있는 교통카드를 말합니다. 2. 알뜰교통카드 사용법 2-1 카드발급하기 알뜰교통카드 홈페이지 카드발급안내 페이지에서 여러가지 .. 2023. 8. 8.
초파리 없애는 방법! 무참히 처리하기 대처법 총정리 초파리 없애는 방법! 손쉽게 만드는 퇴치제!효과는? 특히 여름철에 음식물이나 쓰레기 주변에 자주 출몰하는데 집안에서 발견되면 귀찮고 상당한 불쾌감을 줍니다. 그럴 때면 초파리 없애는 방법은 어떤 것이 있을까? 하며 인터넷을 검색하게 되는데 오늘은 초파리 없애는 방법뿐만 아니라 예방법은 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 1. 초파리란? 여름철에 주로 발견되며 몸통이 연한 노란색을 띄고 양쪽 눈이 붉은색을 띠고 있어 노랑 초파리라고 불립니다. 이들이 활동하는 시기는 3월부터 11월까지 활동하는데 과일 속 당분을 좋아하기에 이들을 먹고 삽니다. 길이가 2~3mm 밖에 되지 않아서 배수구,방충망,창문의 작은 틈새만 있어도 쉽게 집안에 들어올 수 있습니다. 한 번에 500개 정도의 알을 낳고 길게는 45일까지도 .. 2023. 8. 6.